Kundalini Yoga für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene (abends)

Montag, 04. September 2017

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine alte indische Yoga-Richtung mit einer dynamischen Technik. Diese ermöglicht Ihnen, Ihr inneres Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen, Ihre Wahrnehmung zu schulen und achtsamer und zufriedener mit sich selbst und Ihrer Umwelt zu leben. Der Kurs findet ind er Volkshochschule im City-Centrum, Raum 8, statt.

Schwerte-Mitte, Am Markt 11

18:45 - 20:15 Uhr

Gesundheit, Wellness, Rehabilitation

Erwachsene, innen, Zugang ist barrierefrei, Anmeldung erforderlich

Die entscheidenden Bindeglieder in der Reihe von Geist-Gehirn-Verhalten sind Klang, Atem und dessen Rhythmen. Durch die regelmäßige Anwendung von Kundalini Yoga sind Sie in der Lage, Ihr Immunsystem, Ihre Gedanken sowie Ihre Emotionen positiv zu beeinflussen und Verhaltensweisen zu ändern. Es ist Ihnen möglich, schwierige Aufgaben mit größerer Gelassenheit zu bewältigen und mitunter Spitzenleistungen zu erbringen. Durch eine höhere innere Ausgeglichenheit haben Sie (wieder) Freude an alltäglichen Dingen.

Weitere Hinweise zur Uhrzeit

Kursdauer 12 mal montags bis zum 4. Dezember 2017

Preise

87,60 Euro

Ticket Bestellung

Telefon: 02304 104-850
E-Mail: vhs@kuwebe.de
kuwebe.de