Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Mittwoch, 22. Februar 2017

Gewalt hat viele Gesichter und ist überall zuhause - nicht immer sichtbar, aber stets gegenwärtig, mal offen aggressiv, mal subtil und verborgen: Schulangst, psychosomatische Erkrankungen, dramatischer Leistungsabfall und Isolation sind die Folge. - Der Kurs findet in der Halle der Budogemeinschaft statt.

Schwerte-Mitte, Am Südwall 4

19:30 - 20:30 Uhr

sonstige Weiterbildung, Persönlichkeit, Kreativität

Erwachsene, Jugend, innen, Zugang ist barrierefrei

Svenja Frese, lizensierte Gewaltpräventionstrainerin und Kampfsportlerin, behandelt an sechs
Mittwochsterminen gemeinsam mit den Teilnehmerinnen ganz praktisch folgende Themen: Stärkung des Selbstbewusstseins, Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, Erkennen von Gefahrsituationen, richtige Körpersprache und Präventivmaßnahmen zur Verteidigung. (Mindestteilnehmeralter 12 Jahre)

Preise

36 Euro

Ticketbestellung

VHS

Am Markt 11

Tel.: 02304 104-850

Kurs 2310