Lila Salon "Entspannt im Hier und Jetzt" - FÄLLT LEIDER AUS!

Donnerstag, 02. März 2017

DER TERMIN WIRD ZU EINEM SPÄTEREN ZEITPUNKT NACHGEHOLT! Ein Lila Salon über die Achtsamkeit im Alltag im Gemeindezentrum St. Viktor am Markt.

Schwerte-Mitte, Am Kirchhof 1

19:30 - 22:00 Uhr

Kultur, Literatur, Lesung

Erwachsene, Jugend, Senioren, Touristen

Die Anforderungen des Berufslebens führen häufig zu einem Gefühl der Überlastung. Frauen sind dabei durch die Doppelbelastung von Familie und Beruf besonders stark betroffen. Aber auch im privaten Alltag gibt es vielfältige Anforderungen, wie z.B. die Krankheit und Pflege von Angehörigen, Kindererziehung oder die Wechseljahre mit ihren Veränderungen, aber auch die Verrentung nach einem langen Berufsleben. Mit Achtsamkeit als Gegenpol zum automatisierten Reagieren kann man sich Ruhepunkte schaffen.

Sivia Mrohs-Mühl ist tätig im Bereich des betrieblichen Gesundheitmanagements mit den Schwerpunkten Burnout-/Stressbewältigung, Entwicklung sozialer Kompetenz, Gesundes Führen, Mediation und individuelle Beratung. Sie wird einige Formen der Aufmerksamkeit während ihres Vortrags vorstellen.

Preise 

10 Euro, ermäßig 8 Euro

mit einem kleinen Imbiss

Ticketbestellung

Abendkasse